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Zumo De Granada. La receta más simple explicada paso a paso.

19 Diciembre, 2019
                                                            Zumo De Granada. La receta más simple explicada paso a paso.
receta de jugo de granada

Algunos estudios científicos indican que el consumo de El jugo de granada puede reducir los niveles de colesterol malo. El jugo puede bloquear o retrasar la acumulación de colesterol en las arterias de las personas en riesgo de enfermedad cardíaca.

El el jugo de granada contiene antioxidantes, especialmente polifenoles, a niveles mucho más altos que otros jugos de frutas. Los antioxidantes proporcionan muchos beneficios cardíacos, incluida la reducción de LDL o colesterol malo. El jugo es también Rico en vitamina C, vitamina B5 y potasio.

El jugo es seguro y se puede ingerir sin mayores problemas, sin embargo, se deben considerar algunos hechos. Al elegir comprar jugo ya procesado, deben asegurarse de que el jugo de granada sea absolutamente puro y No es una mezcla de jugos que contienen azúcar agregada. El azúcar agrega más calorías al jugo, reduciendo los beneficios para la salud del corazón.

Los estudios indican que la granada es capaz de controlar el estrés, reducir la grasa abdominal y prevenir el cáncer. Lo siguiente es cómo consumir la fruta en jugos. Con las semillas, es posible preparar jugo puro, o mezclado con otras frutas, y espolvorearlas en ensaladas, salsas y rellenos para pasteles. La cáscara sirve para hacer tés, jugos y vitaminas. Un vaso (100 ml) de jugo de granada al día es suficiente para disfrutar de todo lo que la fruta tiene para ofrecer.

El jugo de granada perfecto en 7 sencillos pasos

Se puede preparar un jugo delicioso siguiendo una receta con detalles importantes para un jugo saludable y milagroso.

Ingredientes para el jugo:

1 granada

1 taza (240 ml) de agua

azúcar al gusto

Cómo hacer jugo de granada en 7 pasos

circulo verde1- Lo primero que debes hacer es corta la granada y ábrela. Luego se debe sumergir en un tazón grande con agua.

circulo verde2- En seguida, las semillas se deben quitar debajo de un grifo con agua corriente. Permanecen en la parte inferior mientras la membrana amarilla o blanca flotará.

circulo verde3- La cáscara y las membranas sobrantes después de lavar las semillas deben desecharse.

circulo verde4- Las semillas se deben separar con un colador. y luego late en una licuadora. La licuadora debe permanecer encendida para que las semillas se rompan.

circulo verde5- Las semillas se deben colar en un tamiz sobre el bol.. Luego, la pulpa debe presionarse contra el colador para extraer la mayor cantidad de jugo posible de las semillas.

circulo verde6- 1/3 taza de azúcar por cada 1/2 taza de jugo de granada se agregan al jugo. Esto ayudará a que la bebida sea más dulce si necesita usar azúcar.

circulo verde7-Ready! ¡Un delicioso jugo de granada que se puede combinar o enfriar, congelar y usar para hacer helados!

Un comentario importante

La mejor manera de obtener más jugo es batir todas las semillas en la licuadora y luego cuele la pulpa (usando un colador de tela). Además, no es necesario agregar azúcarporque el jugo hecho de esta manera es mucho más dulce.

Consejos importantes para el manejo de frutas

Un la granada mancha casi todo. Por lo tanto, no se recomienda usar ropa ligera y costosa o piezas favoritas en el Preparación de jugo de granada. Las semillas terminan manchando calcetines, alfombras y camisas si entran en contacto directo.

Los ingredientes de granada permanecen activos en la mezcla con el jugo de cualquier otra fruta. El jugo de granada con jugo de fresa agrega varias propiedades en una bebida, al igual que la mezcla con jugo de naranja.

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