Todo sobre el aloe vera: beneficios, contraindicaciones y usos infinitos

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Sucototrina de Aloe y Aloe vera son dos de los cientos de especies de plantas conocidas popularmente como aloe, actualmente uno de los productos de belleza y salud más utilizados tanto para uso exterior como interior, debido a su reconocido propiedades medicinales.

El uso de esta planta tiene una larga tradición en muchas partes del mundo, dados sus muchos beneficios a lo largo de los años, inicialmente confirmados solo por la experiencia, pero hoy también por una gama de investigación cientifica.

Tanto el gel (para uso externo) como el jugo (para uso interno) se usan de sus hojas, y la planta se puede cultivar fácilmente en casa. El gel es particularmente efectivo en tratamiento tópico de quemaduras, abrasiones, psoriasis y otras enfermedades de la piel, mientras que el jugo Se utiliza principalmente como inmunomodulador, desintoxicante y para problemas gastrointestinales.

Con el tiempo ha quedado claro que el aloína, un ingrediente activo presente naturalmente en la planta, especialmente cuando se consume con frecuencia, puede irritar la mucosa intestinal con un efecto laxante grave. Es por eso que todos (o la mayoría) de los productos a base de aloe actualmente en el mercado para uso doméstico deben ser sometidos a tratamientos de abstinencia.

¿Saber todo sobre el aloe? Para muchos considerada la reina de las plantas medicinales, dada su amplia gama de usos y beneficios.


1) Beneficios

El gel para uso tópico puedes ser colocado en la piel habiendo sido removido directamente de la planta (usando un cuchillo afilado, preferiblemente flexible. Despegue la hoja y toda su parte amarilla justo debajo de la corteza para cosechar su parte interna, que es la parte de "aloe", el gel vegetal).

Su uso es muy versátil y puede ser útil en muchas situaciones.

2 Aplicaciones de gel de aloe vera

Antiarrugas naturales – El gel es increíblemente hidratante y se puede colocar directamente sobre la piel de la cara y el cuello, dejándolo actuar hasta que se seque o durante el tiempo que desee. Se puede usar incluso antes de acostarse, para quitarse con el lavado por la mañana. El gel es tan impresionantemente efectivo que se dice que el aloe era el secreto de belleza utilizado por Cleopatra en el antiguo Egipto.

Caspa – coloque el gel sobre el cuero cabelludo, masajeándolo antes de lavarlo normalmente.

Quemadura de sol Por su efecto hidratante, después de exagerar al sol, el mejor remedio es el gel de aloe, refrescante e hidratante.

Por las mismas razones, el gel se puede aplicar a otros tipos de quemadurasp. ej. con agua caliente o aceite, etc.

Para pieles secas del frío – manos, cara, piernas, brazos, etc.

Como una crema hidratante natural para el cuerpo (más allá de la cara).

Para cuidar el cabello independientemente de la caspa.

Para aliviar el irritación de la piel después de encerar o encerar.

Para aliviar manchas en la piel causado por el sol: haga máscaras con frecuencia usando gel de aloe vera.

Para una curación más rápido y para evitar marcas de cicatrices.

A picadura de insecto Para los mosquitos, el alivio del picor es inmediato.

A dolores musculares por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes.

Por los mismos principios, el gel se puede aplicar en encías inflamadas y otra inflamación interna en la boca también para curar las espinillas y el acné de la cara

Para el dolor de cabeza, intente usar gel de aloe vera con una gota de aceite de menta esencial aplicándolo a las estaciones y nuca con movimientos circulares.

Como antiinflamatorio para cortes, heridas y contusiones. en general, porque el gel es antibacteriano, antiviral y antifúngico.

Para curar hemorroides por su poder antiinflamatorio.

Para curar las aftas bucales – porque el aloe vera tiene propiedades curativas.

Los usos del aloe vera para la piel son realmente infinitos. Es prácticamente un remedio sagrado para problemas de piel seca, alergias, picaduras de insectos, cortes, hematomas, picazón, acné, granos e incluso problemas de la mucosa, como el tratamiento de aftas y hemorroides.

3 Aplicaciones de jugo de aloe vera

Vamos a ver ¿Qué pasa si tomas jugo de aloe vera? y para qué situaciones se suele indicar.

Primero, sin embargo, aclaremos qué contiene esta planta tan valiosa para que sea especial y apreciada en todo el mundo. Uno de sus ingredientes activos más interesantes es acemanan, un mucopolisacárido natural que se ha demostrado que efecto protector de la mucosa gástrica e intestinal.

3.1. Tracto gastrointestinal

En un interesante estudio realizado en el Reino Unido en 2004, los investigadores dieron a un grupo de personas con colitis ulcerosa, un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal, jugo de aloe vera para beber dos veces al día. Después de solo cuatro semanas, hubo una mejoría de la enfermedad en los participantes que bebieron jugo de aloeen comparación con el grupo de control que había tomado solo agua pura.

Gracias a tu propiedades antiinflamatoriasDebido principalmente a los mucopolisacáridos contenidos en la planta, el aloe también se usa para problemas muy comunes como colitis, gastritis y otros tipos de inflamación.

Pero, como se especificó anteriormente, para eso, El producto utilizado debe ser estrictamente sin aloína.porque, por el contrario, puede empeorar los síntomas.

Por lo tanto siempre consulte a un médico y nunca se automedique.

3.2. Sistema inmunológico

Y también se ha demostrado que acemanan tiene propiedades inmunoestimulantesporque estimula la actividad de los macrófagos, protegiendo al cuerpo de virus y bacterias. Este es uno de los principales Razones por las que beber jugo de aloepara estimular las defensas naturales del cuerpo cuando son más necesarios: otoño, invierno o durante períodos estresantes de pruebas físicas y mentales.

3.3. Propiedades antibacterianas y antivirales.

Algunas investigaciones han demostrado que los extractos de aloe pueden actuar contra algunos tipos de bacterias, virus u hongosincluyendo Escherichia coli y el Candida Albicans. La suposición de jugo, por lo tanto, puede ayudar en los casos en que tales infecciones ayudan al sistema inmunitario pero también actúan específicamente. Por estas propiedades, el gel puede usarse en la piel (uso tópico, externo) para curar y curar heridas antes de que se inflamen.

3.4. Propiedades antioxidantes y desintoxicantes.

La planta que contiene 12 vitaminas, 15 enzimas, 18 aminoácidos, 20 minerales, 75 nutrientes y más de 150 ingredientes activos, también se considera excelente por sus acciones desintoxicantes y antioxidantes. capaz de combatir los radicales libres que contribuyen al envejecimiento de las células de nuestro cuerpo.

Es por eso que tomar jugo de aloe a menudo comienza a notar mejoras en la piel, el cabello y las uñas.

La lista ciertamente no es exhaustiva. Hay muchas sustancias que hacen de esta planta un tesoro por descubrir.

Recientemente, entre otras cosas, la investigación científica se ha centrado en particular en su potencial anticancerígenopero en este caso la especie parece ser más efectiva Aloe arborescens, Una variante de aloe.

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4 Contra indicaciones

Como todas las plantas, incluso el aloe no está exento de posibles efectos colaterales más comúnmente encontrado principalmente en el tracto gastrointestinal, como calambres y diarrea. En este caso, debe escuchar a su cuerpo y suspender el tratamiento de inmediato.

Si está tomando medicamentos, siempre es mejor hablar con su médico. antes de comenzar a beber jugo de aloe. Puede haber interacción de medicamentos dependiendo del medicamento que esté usando.

El el jugo no debe ser consumido por mujeres embarazadas (no hay estudios que indiquen su seguridad) y durante la lactancia (puede dejar la leche amarga y no muy agradable para el bebé).

Muy importante si tomar jugo de aloe si respetar las dosis indicadas en el envase No piense que solo porque es un remedio natural, puede usarlo indiscriminadamente. Como todo lo que se supone para la terapia o de manera preventiva, siempre es bueno seguir un ciclo que puede ser de un mes a tres meses, y luego detenerse.

Sin embargo, el gel para uso tópico externo no mostró efectos secundarios y, a priori, puede ser utilizado por todos, muy bueno incluso para niños. Solo hay problemas, por supuesto, si tiene alergia a las plantas, que también es generalmente muy rara.

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