Rue tea: beneficios y contraindicaciones

En la antigüedad, la ruda ya se usaba para diversos fines, desde la curación hasta la mística. Hoy conoceremos los beneficios de la rue tea.En civilizaciones con griegos y romanos, la ruda solía combate la sarna, los piojos, las chinches y los parásitos y para tratar las convulsiones, las fiebres y la retención menstrual.

Otra utilidad de la rue que proviene de la antigüedad es de naturaleza mística, para proteger contra la negatividad y las bajas vibraciones, lo que popularmente se llama maldad, ya que los benevolentes usaron la rama de la ruda para bendecir a aquellos que necesitaban descargar estas energías malvadas.

Otra tradición mística con rue es tener la planta en la maceta, jardín o patio a la izquierda de la entrada de la casa como protección contra los espíritus malignos y las energías densas.

Además de estos propósitos, rue tiene varias propiedades y beneficios para la salud que se pueden obtener mediante el consumo de su té, por ejemplo.

Obtenga más información sobre esta información con lo que viene a continuación.


1) Ingredientes activos y nutrientes contenidos en Arruda

Aunque no es una planta culinaria, rue tiene nutrientes importantes para nuestra salud, como la rutina, una sustancia que aumenta la resistencia de los vasos sanguíneos, y rue facilita la absorción de vitamina C, mejorando la inmunidad.

El aceite esencial de rue contiene undecanona, metilnonil cetona y metilheptil cetona, ingredientes activos con propiedades calmantes.

Otras sustancias contenidas en la rue son la quercetina, que tiene propiedades analgésicas y el psoraleno, utilizado en casos de vitligo, psoriasis y alantoína, que tiene un efecto curativo.

Y sin embargo, rue ofrece más beneficios para nuestra salud, luego conoce sus propiedades y beneficios.

2 Propiedades

La rue tiene varias propiedades medicinales, mira cuáles son:

2.1. Es vasoprotector

O sea, mejora la circulación, esto se debe a que esta planta es rica en flavonoides de rutina, por lo que rue tea actúa como un tratamiento para las venas varicosas y para combatir la retención de agua y los cólicos en el período menstrual, ayudando así en el tratamiento y prevención de quistes ováricos.

2.2. Antialérgico y antiinflamatorio.

Tiene acción antihistamínica, lo que significa que es antialérgico, además de ser antiinflamatorio, estas propiedades se deben a la presencia de arborina y fucocumarinas, que son compuestos con acción antioxidante, que reducen la acción de los radicales libres en el cuerpo.

2.3. Contra los gusanos

Por su propiedad antihelmíntica, esta planta ayuda a eliminar las lombrices intestinales.

2.4. Antiespasmódico

Tiene efecto antiespasmódico, previene y combate los espasmos y calambres en el estómago y el intestino, debido a sustancias como la rutamina, la graveolina y la furoquinolina, que son parte de los principios activos del aceite esencial de rue.

3 Lista de beneficios

Además, ahora conozca 10 beneficios importantes del té de rue para nuestro cuerpo:

  1. Tiene efecto calmanteayudando a recuperar el sueño
  2. Alivia el dolor de cabeza tomando medidas relajante.
  3. Es tónico para el sistema. digestivoAlivio de gases y calambres.
  4. Alivia los síntomas y el dolor de la gota y el reumatismo.
  5. Debido a su efecto antibacteriano previene infecciones.
  6. La rue con tu propiedad antiespasmódico Alivia los calambres menstruales y los dolores musculares.
  7. Debido a la rutina, una sustancia conocida como vitamina P, rue fortalece el metabolismo de nuestro cuerpo, ya que la vitamina C, esencial para nuestra salud, se utiliza mejor.
  8. Tener acción analgésico y esto se debe a la sustancia llamada quercetina, un flavonoide con efecto antioxidante y propiedad analgésica, que alivia el dolor y las molestias.
  9. Actuar como ansiolíticoEsta acción se debe a las sustancias llamadas undecanona, metilnonil cetona y metil etil cetona, que se encuentran en el aceite esencial de rue y que tienen propiedades calmantes, incluso usando este aceite a través de aromaterapia.
  10. El té rue promueve la contracción de las fibras musculares del útero y, por lo tanto, combate la escasez del flujo menstrual al reducir la calambres durante este período, pero por esta razón, las mujeres embarazadas no deben usar este té.

4 Contra indicaciones

A pesar de los muchos beneficios, hay algunos casos en los que no se debe hacer uso de esta planta en forma de té o aceite esencial, estando contraindicados en los siguientes casos:

Personas que usan anticoagulantes, ya que rue puede causar sangrado.

Mujeres embarazadas, debido al efecto de la rue, promueve el movimiento uterino y, por lo tanto, provoca sangrado y aborto

5 Precauciones de uso

No use la ruda fresca o con forma de aceite sobre la piel, que estará expuesta al sol, puede producir eritema, vesículas, ampollas y manchas en la epidermis.

En exceso, la rue, ya sea en forma de té o aceite, puede causar daño renal y hepático.

La ingestión de más de 100 ml de aceite de rue o 120 gramos de hojas de plantas en una sola dosis puede causar los siguientes trastornos: calambres estomacales, vómitos y somnolencia y si la dosis es más alta puede causar convulsiones, sangrado e incluso la muerte.

6 Receta Rue Tea

Si va a usar té de rue, consulte primero a su médico para averiguar si realmente debería usar esta planta como tratamiento para la salud.

Tener un diagnóstico es necesario debido a posibles problemas de salud, interacciones farmacológicas, reacciones adversas y contraindicaciones. Por lo tanto, es bueno tener un médico, ya sea alópata, homeópata o herbolario.

Dicho esto, sigue la receta de la rue tea:

6.1. Ingredientes

  • 1 cucharada de hojas de ruda
  • 1 taza de agua hirviendo

6.2. Modo de preparo

  • Pon las hojas de ruda en una taza de té.
  • Agregue el agua hirviendo y cubra la taza con el té, dejando que se enfríe.
  • Colar el té y puede tomar o servir.
  • Aprenda cómo hacer aceite de esta planta y obtenga más información en el contenido:

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7 Arruda aprobada por doctores de la antigüedad

Médicos antiguos como Hipócrates (considerado griego padre de medicina que vivió del 400 a. C. al 377 a. C.) y Plinio (naturalista romano que vivió del 23 d. C. al 79 d. C.) en sus registros y prácticas reconocieron los efectos y propiedades medicinales de arruda, usándola e indicándola como tratamiento anticonvulsivo, desparasitante, antitusivo y como remedio para enfermedades renales, otológicas y oftálmicas.

Sabiendo cómo y cuándo usar, rue es una bendición para nuestra salud física y mental.

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