Reflexología: maravilloso masaje de las plantas de los pies.

El masaje de las plantas de los pies también es bueno. Pero mejor aún es el masaje que busca los nudos, los gruñones, los alisa, los alisa y quita el dolor incluso de aquellas partes del cuerpo de las que ni siquiera somos tan conscientes. Y curación. Es la reflexología de la que estoy hablando aquí.

Después de todo, ¿qué es la reflexología?

La reflexología es un tipo de Masaje que se realiza con los pulgares en la planta de los pies, buscando activar o calmar puntos específicos. que están relacionados con el interior de nuestro cuerpo. Sirve para reequilibrar la energía “chi” y nos brinda un inmenso bienestar porque el equilibrio es todo lo que necesitamos en la vida.

Este método es conocido en la medicina oriental desde hace muchos siglos y, más recientemente, a principios del siglo XX, también se empezó a estudiar por aquí. Pero bueno, la ciencia sabe que en los pies hay terminaciones nerviosas conectadas a cada uno de nuestros órganos internos y que, al estimular estos puntos, son envió estímulos curativos tanto al órgano como a la función cerebral que lo regula.. La ubicación de cada uno de estos puntos se dibuja en un mapa de puntos reflejos que, según algunos, son idénticos en cada uno de los pies, pero que, según otros, están diferenciados. Diferentes visiones con efectos igualmente beneficiosos.

Con la reflexología se puede lograr, por ejemplo, la Alivio de la tensión, reduciendo el estrés y logrando un nuevo nivel de equilibrio para su cuerpo y funciones orgánicas. pero también puedes llegar al cura de ciertas enfermedades. Es cuestión de encontrar el Adecuado profesional y perseverancia.. Porque duele, ya sabes, duele incluso cuando nuestros puntos reflejos están congestionados. Pero el alivio es mucho mayor que con cualquier otro método.

Fotografía

Vea el dibujo: la cabeza se trabaja en el dedo gordo del pie, el cuello y las glándulas de la región trabajan juntas; el talón trabaja con la pelvis, los huesos, los ligamentos y parte de los riñones y el intestino; del lado de cada pie se trabaja la columna vertebral y, en el centro de la planta del pie, las vísceras de nuestra cavidad abdominal. También en el empeine y alrededor del tobillo se trabajan zonas importantes. Estúdialo, merece la pena. Lo mejor de todo es que también puedes automasaje. El buen momento para esto, dicen los expertos, es 15 minutos al día. Siéntese derecho, ponga el pie de costado, sobre el muslo y masajee, masajee con fe. Incluso si no sabe qué parte del cuerpo u órgano está masajeando, se hará bien por sí mismo, sin duda alguna.

Por cierto, otro consejo. Para que el masaje de pies, o la reflexología, sea más agradable y eficaz, puede utilizar un crema hidratante de su preferencia y agréguele unas gotas de aceite esencial de lavanda, romero, geranio o incluso eucalipto. Entonces aliarás lo bueno efectos del masaje a la aromaterapia, del que hemos hablado aquí en otros artículos. O incluso hacer diferentes aceites de masaje, con una base de aceite de coco, almendra o uva, que es súper hidratante, y se mezcla con los aceites elegidos para cada efecto de aromaterapia. Simplemente no mezcle aceites esenciales. Es mejor tener 3 o 4 botellas diferentes de aceite de masaje que solo una, todas confusas y para nuestros sentidos.

Buen masaje y una buena recuperación de tu equilibrio y salud..

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