Cúrcuma largacúrcuma, cúrcuma, raíz solar, cúrcuma, cúrcuma y tantos otros nombres que se le dan a esta majestuosa planta de color cuya raíz es verdadera remedio natural.
La cúrcuma puede reemplazar varios medicamentos
Tabla de contenido
Efectos de la cúrcuma en el cuerpo
1. Menos dolor
Este estudio revisa el efectos antiinflamatorios de la curcumina. La inflamación puede ser la causa de varias dolencias e incluso los dolores comunes, como el dolor de espalda, pueden estar relacionados con la inflamación. Por lo tanto, poner cúrcuma en los platos cotidianos puede ayudar a reducir el dolor y la enfermedad.
2. Un corazón de acero
Un corazón más fuerte es posible con la cúrcuma. Este estudio demostró que la curcumina, la ingrediente activo de la cúrcuma, es capaz de reducir los niveles de colesterol malo LDL y limpie las arterias quitando la placa y evitando la coagulación de la sangre.
3. Con el cerebro en forma
Este estudio demuestra los diversos propiedades neuroprotectoras de la curcumina incluyendo mejoras en la cognición de las personas. Entonces, para mantener el cerebro en forma y reducir la posibilidad de enfermedades neurodegenativas como el Alzheimer y el Parkinson, una cucharadita de cúrcuma al día en arroz, frijoles, sopas …
4. Lejos del cáncer
Una verdadera especia anticancerígena. Este estudio demuestra el vínculo entre la edad y el cáncer, la enfermedad de la "vejez" se puede combatir con la curcurmina, que ha demostrado un poder de interferencia sobre múltiples vías de señalización celular y es útil en luchar contra la leucemia, gastrointestinales, de mama, de ovario y otros tumores.
5. Sin artritis reumatoide
La artritis y la comida van en los mismos lugares. Este estudio demostró los beneficios de cúrcuma en el tratamiento de la artritis debido a su alto poder antiinflamatorio.
6. digestión leve
Este estudio demuestra que la cúrcuma también es efectiva para resolver problemas de digestión. Sin embargo, no está indicado para personas que padecen colecistitis (inflamación de la vesícula biliar).
7. Buen humor siempre
Incluso el estado de ánimo puede mejorar cuando comienzas a usar más cúrcuma en nuestra dieta diaria. Este estudio demuestra los efectos de la curumin en tratamiento de la depresión.
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