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Potasio alto y bajo: alimentos, síntomas y peligros

19 Diciembre, 2019
                                                            Potasio alto y bajo: alimentos, síntomas y peligros

Mineral extremadamente importante para el cuerpo, el potasio debe tener sus niveles adecuadamente controlados para que no sea inferior o superior a lo recomendado. Su función en el cuerpo es tan completa que ayudará a los músculos, nervios y corazón. El bajo contenido de potasio en el cuerpo puede causar hipocalemiamientras que los puntajes altos se clasificarán como hipercalemia. Aquí veremos los niveles altos y bajos de potasio, así como los alimentos, los síntomas y los peligros de estas afecciones.

Causas de los niveles altos y bajos de potasio y sus peligros.

Un hipercalemia, o niveles altos de potasio, pueden causar una serie de problemas en la funcionalidad del cuerpo. Las complicaciones pueden incluir problemas del sistema neuromuscular y cambios en los latidos del corazón. Es muy común notar un aumento en los niveles de potasio debido a problemas de insuficiencia renal aguda o incluso crónica. Otras situaciones como sangrado gastrointestinal, cirugías, lesiones y quemaduras También puede aumentar los niveles de potasio en el sistema circulatorio.

La hipocalemia, o niveles bajos de potasio en el cuerpo, también pueden conducir a complicaciones graves como parálisis o muerte por problemas cardíacos, resultado de latidos cardíacos alterados. Una de las causas más frecuentes de hipocalemia es eliminación de potasio a través de la orina debido al uso de medicamentos con efectos diuréticos. La pérdida de potasio también es común en casos de vómitos muy recurrentes.

Síntomas altos y bajos de potasio

Cuando los niveles de potasio son bajos en nuestro cuerpo, podemos desarrollar hipocalemia. Ya cuando los niveles son demasiado altos, la medicina puede diagnosticar el caso como hipercalemia. Vea a continuación las dos tablas y Principales síntomas que pueden ser muy similares en ambos:

Síntomas bajos de potasio

* Cansancio y fatiga

* Palpitaciones o latidos cardíacos no regulados

* Entumecimiento en partes del cuerpo

* Estreñimiento

Síntomas altos de potasio

• Vómitos y náuseas.

• Dificultad o dificultad para respirar.

• dolor en el pecho

• fatiga excesiva

• palpitaciones

Cabe señalar que ambos casos (hipercalemia e hipocalemia) puede ser fatal para el paciente. Por lo tanto, cuando se notan los primeros síntomas de cualquiera de los casos, se debe consultar al médico lo antes posible. Por lo tanto, no es posible ignorar los síntomas en ninguno de los casos, porque si no significan potasio alto y bajo, podrían significar otra enfermedad o problema de salud con síntomas similares.

Alimentos para regular los niveles de potasio.

Cuando se encuentran niveles bajos de potasio en el cuerpo, es necesario un tratamiento para reemplazar este mineral. Comúnmente, el el tratamiento consistirá en suplementos de potasio, además de adoptar ciertos alimentos ricos en potasio en la dieta, aquí hay algunos ejemplos:

* Patata al horno

* Banana

* Zanahoria

* Leche

* Salmón

* Espinacas

* Naranja

En casos de potasio alto (o hipercalemia), lo contrario se considerará como tratamiento. En los casos más comunes, se recomendará que los alimentos con altos niveles de potasio se eliminan de la dieta, evitándolos tanto como sea posible. Es muy común que se receten medicamentos diuréticos para que la eliminación de potasio del cuerpo sea más rápida.

Consideraciones generales sobre el potasio

El potasio alto o bajo en nuestro cuerpo puede ser un peligro incalculable.. Si bien la hipercalemia se trata fácilmente en el hogar en la mayoría de los casos, la hipercalemia fundamentalmente necesita atención médica. Sin embargo, es esencial tener en cuenta que, bajo sospecha de cualquier caso, se debe consultar a un médico, ya que solo un profesional de la salud podrá diagnosticar con precisión su caso y guiar el mejor tipo de tratamiento.

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