Tocar, escuchar y sentir, con todo el cuerpo, con toda el alma: este es el objetivo de tener, por ejemplo, un jardín sensorial en casa.
Tabla de contenido
¿Qué es un jardín sensorial?
En jardín sensorial tienes que elegir bien las plantas para que, con los ojos cerrados, identifique a dónde va y qué viene (el susurro de las ramas de los árboles, por ejemplo, que le indicará el flujo del viento y la llegada de la lluvia ya en el aire).
La idea es ser capaz de descubrircada vez más profundo, mejor molde que cada uno de nosotros tiene para reconectarse con la naturaleza, o dicho de otra manera, "reconectarse" con la espiritualidad.
En su jardín sensorial, se espera que encuentre su momento de paz y reunión íntima – después de todo, esa naturaleza fue organizada allí por sus propias manos y, para tal, mayor intimidad, ¡seguro!
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En cada jardín sensorial es necesario privilegiar el "paseo" del 5 sentidos – tacto, audición, vista, olfato y sabor – por las texturas (de plantas y pisos), por los ruidos del viento en las hojas, las sacudidas de agua y las diferencias en los pisos por donde caminará, por el aroma y el sabor de diferentes plantas (no ponga plantas tóxicas en su jardín, por supuesto) y los diferentes colores.
Toque por cierto
Diferentes texturas en el piso, camino de arena, guijarros, guijarros o tablas enrolladas, listones o bambúes delgados, piedras de diferentes tamaños o tierra, diferentes sensaciones para volver a aprender a sentir con los pies.
Jardines sensoriales dispersos
En el Jardín Botánico de Vitória hay un jardín sensorial.
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También existe un sensorial en el Jardín Botánico de Río de Janeiro, donde monitores ciegos especialmente entrenados llevan a los visitantes a una visita con los ojos vendados; los otros sentidos se agudizan cuando la visión está inactiva.
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Algunas plantas sensoriales y de especias.Usando una lista del Jardín Botánico de Río de Janeiro, aquí hay algunas plantas sensoriales que puede usar en su jardín residencial: |
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Plantas de condimento |
Romero (Rosmarinus officinalis L.) | |
| Cebollino (Allium sativum L., Allium cepa) | ||
| Menta (Mentha piperita) | ||
| Albahaca de jardín (Ocium basilicum) | ||
| Menta (Mentha sp.) | ||
| Orégano (Origanum vulgare) | ||
Plantas medicinales |
Albahaca (Ocimum basilicum var. Basilicum) | |
| Arándano pequeño (Coleus sp.) | ||
| Cola de caballo (Equisetum hyemale L.) | ||
| Chambá (Justicia pectoralis Jacq.) | ||
| Boldo falso (Coleus amboinicus) | ||
| Jengibre (Zingiber officinalis L.) | ||
| Geranio medicinal (Pelargonium odoratissimum) | ||
| Guaco (Mikania glomerata Spreng.) | ||
| Maranta (Maranta arundinacea L.) | ||
| Pachulí (Pogostemon heyneanus Benth.) | ||
Plantas de perfume |
Bogari (Jasminum sambac) | |
| Clavel (Dianthus caryophyllus) | ||
| Jazmín de estrella (Trachelospermum jasminoides Lindl.) | ||
| Madreselva (Lonicera hildebrandina) | ||
| Mini Gardenia (Gardenia radicans florepleno) | ||
Plantas de diferentes texturas. |
Kalanchoe (Kalanchoe laxiflora, Kalanchoe orgyalis) | |
| Espada de San Jorge (Sansevieria zeylanica laurentii) | ||
| Pez espada enano (Sansevieria hahnii) | ||
| Gasteria / Lengua de toro (Gasteria verrucosa) | ||
| Cocodrilo (Kalanchoe gastonis-bonnieri) | ||
| Lanza de San Jorge (Sansevieria cylindrica) | ||
| Roel (Rhoeo spathacea (decoloración)) | ||
Plantas acuaticas |
Jacinto de agua o jacinto (Eichornia crassipes) | |
| Flores rojas (Ludwigia sedoides) | ||
| Ninfa o lirio de agua (Nymphaea sp.) | ||
| Pinheir de agua (Myriophyllum brasiliense) | ||
| Santa Lucía o lechuga de agua (Pistia stratiotes) | ||
¿Dónde ubicar tu jardín sensorial?
De hecho, este tipo de jardín puedes encontrar en cualquier lugar de tu casa – patio, jardín, porche, e incluso puede hacer un jardín interior siempre que tenga una iluminación directa adecuada.
Lo más interesante de esta idea, creo, es la posibilidad de que cada uno tenga su "punto de reconexión interna", Algo así como un" punto de alimentación "que lo ayuda a reponer las baterías al final de cada día.
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Fuente de la portada de la foto: http://www.planetasrl.net