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Hemorroides: qué alimentos prefiere y cuáles debe evitar

26 Abril, 2021
alimentos hemorróidas

La hemorroide se presenta como un dilatación venosa en la parte final del intestino derecho, visible interna o externamente.

Las personas con el problema saben que las hemorroides pueden convertirse en algo muy molesto e inconveniente que necesita atención. En los mejores casos, remedios naturales y alimentación ayuda mucho, en otros, se necesita intervención médica.

Hay alimentos que empeoran y otros que mejoran las hemorroides. pero es bueno saber que el consejo dietético en caso de esta enfermedad, puede variar de persona a persona porque también depende de los hábitos alimenticios, así como de la gravedad del problema.

Por eso, siempre es bueno consultar a un médico o nutricionista para especificar el mejor tratamiento para cada caso particular.

Alimentos a preferir

1. manzanas

camillas para hemorroides

Las manzanas y frutas frescas en general son alimentos generalmente recomendados en caso de hemorroides Debido a su riqueza en fibra, las manzanas se encuentran entre los alimentos que ayudan a mantener la función intestinal regular, pero las hemorroides también pueden estar relacionadas con otros problemas intestinales o digestivos para los cuales el exceso de fibra es inapropiado.

2. Arándanos

Arándanos Hemorroides

Se recomiendan los jugos de arándanos y arándanos, moras, cerezas y otras frutas silvestres en caso de hemorroides. Los beneficios están relacionados con el contenido de antocianinas, qué ayudar a reducir la hinchazón de las hemorroides, tonificar y fortalecer las venas. El consejo es beber al menos un vaso al día de jugo de arándano u otras frutas oscuras ricas en antioxidantes.

3. grosella espinosa

grosella hemorroidal

Ribes es el género botánico de la familia Grossulariaceae, cuyo fruto es conocido popularmente como grosella espinosa. Estas bayas rojas y negras se consideran útiles en caso de hemorroides porque son muy rico en vitamina C, minerales y rutina. Cuando las hemorroides son dolorosas, la grosella espinosa puede ayudar a aliviar las molestias, promoviendo la producción de prostaglandinas.

4. Castañas

hemorroides

Entre los alimentos más populares recomendados para las hemorroides están los frutos secos.

5. Melón

melaza hemorroidal

Se recomienda especialmente por su riqueza de hierro, importante en casos de sangrado causado por hemorroides. Otros Alimentos vegetales útiles para reponer hierro: garbanzos, frijoles blancos, frijoles negros y remolacha cruda, lechuga, berenjena, papas, puerros, yogur probiótico, hinojo, zanahorias, alcachofas, salvado y granos enteros (si la fibra no es un problema ), plátanos, uvas, aceite de oliva, aceite de linaza, alfalfa, vegetales de hoja verde oscuro, higos frescos o secos, ciruelas y albaricoques si las hemorroides se deben al estreñimiento.

Alimentos y bebidas para evitar.

Los alimentos y bebidas que deben evitarse en caso de hemorroides incluyen alimentos ricos en grasas que puede encender e irritar el colon.

Debe evitar bebidas gaseosas, queso madurado, bebidas alcohólicas, almejas, cafe, chocolateAlimentos muy salados, fritos y salteados. Un pimienta debe usarse con moderación, ya que su papel en las hemorroides es actualmente controvertido. Las trufas y los encurtidos tampoco se tienen en cuenta.

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