En este clima descontrolado, no es su culpa, sino la nuestra, los resfriados están a la orden del día. Aqui te dejo para ti 10 recetas antiguas caseras, los que solía hacer la abuela, que son genial para cuando sentimos la gripe (que es cuando tenemos un resfriado debido a la gripe, bueno, hoy es un virus malo).
Tabla de contenido
1) Té de jengibre con canela y limón.
El jengibre se debe cocinar por un corto tiempo a fuego lento hasta que hierva. Agregue una rama de canela que ya juntará con el jengibre (también puede usar una pizca de canela en polvo, que colocará después de hervir el jengibre en el agua).
Maldita sea unos 10 minutos y agregue el medio jugo de limón por litro de agua.
Este té es termogénico, hace que tu cuerpo reaccione al frío. El el jengibre, la canela y el limón tienen un efecto descongestionante nasal y también antiinflamatorio. Te sentirás mucho mejor. Pero después de beber este té no salga, no se resfríe, de lo contrario solo empeorará.
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2) Vaporización con aceites esenciales.
3) ajo, miel y limón
Triture un diente de ajo con una cucharada de miel, el jugo de un limón y agua caliente, esto hace una taza de té. Deberias beber de 2 a 3 tazas al día.
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4) agua de cebolla
Es facil de hacer. Abra una cebolla y corte una rodaja en tiras, tírela en un vaso de agua y "batir" con un tenedor. Toma un sorbo. Después de un rato, toque el tenedor nuevamente, tome otro sorbo. "Golpear con un tenedor" mejora la mezcla que es nada menos que el líquido de la cebolla, el ardor, que se disuelve en agua. Si excelente para el sistema inmune y para la tos, en general.
El agua de cebolla también se puede dar. para bebes, niños de cualquier edad, en la cuchara, en la botella, finalmente. Y también puede agregar un poco de miel para disfrazar el sabor de la cebolla y enriquecerse.
5) Balsamo
6) botella de agua caliente
Esto es muy de la abuela y se ve que ayuda mucho. Llena una botella de agua caliente, envuélvela en una toalla y siéntate con ella mientras pecho o espalda. Está disparando y cayendo. Ah, y no te olvides de ponerte calcetines, por supuesto.
7) sales de baño
Si tiene una bañera en casa, aproveche la oportunidad para preparar una sal de baño que ayuda al cuerpo a liberarse del frío. La receta es facilSimplemente mezcle la sal de epsom (1 taza) con aceites esenciales de eucalipto, lavanda y menta (3 gotas cada uno) en un plato o frasco de vidrio, mezcle bien.
Llene su bañera de hidromasaje hasta la mitad, agregue de 2 a 3 cucharadas de sal de baño preparada, simplemente llene la bañera, entre y relájese. Pero no vale la pena quedarse allí por más de 20 minutos, y si tiene presión arterial baja, tenga cuidado de salir de la bañera ya que el baño de inmersión reduce aún más su presión arterial.
8) Hacer gárgaras con salvia
Cuando le duele la garganta, nada mejor que hacer gárgaras con sal y agua, vinagre y salvia. Necesitará: 1 taza (240 ml) de vinagre de manzana, 4 cucharadas de hojas de salvia secas u 8 cucharadas de hojas de salvia fresca, 1 cucharadita de sal, 1 taza (240 ml) de agua y 1 botella de vidrio (medio litro) con tapón.
Hierva agua, mezcle las hojas de salvia, remoje 10 minutos, cuele la infusión, deje enfriar, mezcle con vinagre de manzana. Use para hacer gárgaras 2-3 veces al día. No te dolerá si tragas. Esta infusión, almacenada en una olla bien sellada, puede durar una semana sin estropearse.
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9) jarabe de jengibre
A fuego lento hervir un vaso de agua con 2 cucharaditas de jengibre fresco picado. Después de hervir, agregue 120 g de azúcar y cocine hasta que espese (punto de jarabe). Si usa miel en lugar de azúcar, no cocine para no perder las cualidades de la miel, que ya es espesa en el punto correcto.
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10) Limón y miel infundidos con jengibre
Haz un té de jengibre silenciar unos 10 minutos. Agregue una cucharada de miel y el jugo de un limón. Es excelente para aclararse la nariz, aliviar la garganta y es excelente para estimular el sistema inmunológico.
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