Cómo hacer aceite de jengibre en casa: remedio natural para el dolor y más

El aceite de jengibre es fácil de hacer en casa y es un gran alternativa a los analgésicos pero no solo.

Hay muchas formas en las que podemos beneficiarnos del jengibre: en los alimentos, en ensaladas, salteados o cocidos, con jengibre fresco rallado; en tés, jengibre solo o junto con otras hierbas curativas; en tintura e incluso en cápsulas.

El jengibre es un tubérculo de gran poder curativo especialmente indicado para mejorar nuestro sistema inmunológico.

Como aceite de jengibre casero puede sustituir cualquier remedio común para los dolores reumáticos o de otro tipo, con el beneficio adicional de no tener contraindicaciones por efectos secundarios adversos y aún así beneficiarse de la ingestión del tubérculo en su mejor forma de presentación, la cruda.

Usos del aceite de jengibre

Entre los muchos usos del jengibre, el aceite de jengibre se puede utilizar para:

  • dolor reumático y muscular
  • problemas circulatorios
  • problemas digestivos

¿Cómo se usa el aceite de jengibre?

La forma en que use el aceite de jengibre dependerá de lo que necesite tratar con él. Podemos sugerir algunos usos interesantes:

  • Para aumenta tu energía, revitalizar la mente y el cuerpo, tomar 2-3 gotas al día en un poco de agua tibia
  • Para aliviar la artritis, dolores de espalda, dolores musculares y los derivados de deficiencias circulatorias (p. ej., dolores en piernas y pies), utilizar de 2 a 3 gotas en masaje en los puntos doloridos
  • Para calmar los dolores de estómago, en caso de gases, cólicos o diarrea, utilizar 1 gota de aceite de jengibre, aplicado directamente en la parte inferior del abdomen y masajeando en sentido circular en sentido horario
  • Para calmar los dolores de garganta., sinusitis o rinitis, inhale con agua pura mezclada con 1 a 2 gotas de aceite.

aceite de jengibre 2

¿Qué se puede tratar con aceite de jengibre?

con aceite de jengibre puedes tratar cualquier proceso inflamatorio (internas o externas) o digestivas así como infecciones, ya que el aceite de jengibre tiene acción antiséptica, antiinflamatoria, analgésica y expectorante.

  • estómago e intestino – dispepsia, espasmos, calambres, flatulencia e indigestión. El uso de aceite de jengibre también es adecuado para quienes necesitan aumentar de peso, ya que ayuda a abrir el apetito.
  • como desintoxicante – si se siente intoxicado después de una comida más copiosa o en caso de intoxicación alimentaria de origen bacteriano o viral.
  • como repelente contra el mosquito Anopheles Culicifacies, vector de malaria y fiebre amarilla.
  • para tratar las estrías – debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, el aceite de jengibre es adecuado para el tratamiento de piel rota, cicatrices con queloides, problemas circulatorios de los fluidos que originan estrías y, aún mejor resultado al mezclar aceite de jengibre con aceite de coco, para este efecto.
  • en problemas respiratórios – el aceite de jengibre está indicado en caso de tos, disnea, resfriado, la gripe y asma ya que actúa como expectorante, antiinflamatorio y antiséptico de las vías respiratorias.
  • en el alivio del dolor – el efecto analgésico del aceite de jengibre resulta de la reducción de prostaglandinas, que activan procesos dolorosos de origen inflamatorio.
  • en problemas cardíacos – El uso de aceite de jengibre es un buen coadyuvante en tratamientos preventivos de arteriosclerosis, trombosis y niveles altos de colesterol. En este caso, la acción antiinflamatoria se suma al metabolismo de las grasas y destrucción de las placas de colesterol. acumulado.
  • en tratamientos de hipertensión – el consumo frecuente de aceite de jengibre en pequeñas dosis es un factor de apoyo en tratamiento preventivo de la hipertensión.

¿Cómo se prepara el aceite de jengibre en casa?

¿Qué vas a necesitar?

  • Un jengibre entero, fresco y saludable.
  • 200 ml de aceite de oliva.

también necesitará un rallador (rallar el jengibre en rodajas finas) y una olla que se puede hornear.

¿Cómo preparar?

  • Lava bien el jengibre fresco, no lo peles y déjalo secar.
  • Pon el aceite de oliva en el recipiente que irá al horno y agrega el jengibre mientras lo rallas, mezclando bien.
  • Enciende el horno a 150ºC y deja que hierva lentamente durante 2 horas.
  • Cuela la mezcla de aceite de oliva y jengibre en un colador de tela para eliminar los pequeños trozos de tubérculo.
  • Exprime bien para usar todo el aceite de jengibre.

¿Como guardar?

ahorrar este aceite de jengibre en botella de vidrio bien cerrada, en un lugar fresco y seco como este, el la duración será de hasta 6 meses.

Esta receta vino del sitio web de Vida Lúcida.

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