Cómo aliviar la tos del bebé, según la ciencia

Uno de los síntomas que más lleva a los padres al pediatra es tos constante de sus hijos, especialmente bebés y niños pequeños. Un problema común y problemático que depende de un conjunto de medicamentos que “prometen” acabar con la tos. Pero, ¿funciona este aparato?

¿Podría ser que la mejor forma de tratar la tos sea con medicamentos? ¿Realmente necesitas tratar tu tos?

Descubra a continuación lo que realmente funciona y lo que es mejor omitir según la ciencia.

que causa la tos

La tos puede ser causada por varias enfermedades, pero en los niños es más común. infecciones virales, como la gripe y el resfriado.

LA alergia también es una posible causa detrás del síntoma. También el reflujo puede provocar tos, además de enfermedades como laringitis, bronquiolitis y asma. Si el niño ha inhalado un objeto, puede aparecer tos.

Recuerda que la tos es un síntoma, no una enfermedad.. Es un intento del cuerpo de expulsar el agente nocivo, por lo que lo más recomendado es siempre tratar la causa, lo que hay detrás de la tos. Esto cuando sea necesario.

Cuando el cuadro es una simple infección viral, como un resfriado, se recomienda esperar a que pase la enfermedad, que suele ocurrir entre 5 y 7 días.

El uso de jarabes

Aunque es común, el uso de jarabes para la tos está contraindicado por expertos. Además de no ser efectivos, pueden tener el efecto contrario, empeorando la afección y, a menudo, causando un mayor daño a la salud.

Todavía no existe un medicamento eficaz para tratar la tos.. Según una revisión publicada por la Colaboración Cochrane en 2014, no existe una base científica que justifique el uso de medicamentos como los jarabes para tratar la tos.

Que funciona

Hay medidas que pueden aliviar la tos, que funcionan mejor que invertir en medicamentos. Son ellas:

  • Hidratación – Ofrezca muchos líquidos al niño, ya que esto ayuda a aliviar la tos, ya que el agua ayuda a hidratar las vías respiratorias, además de ayudar al cuerpo a recuperarse más rápido;
  • usar solución salina – Acostúmbrese a verter unas gotas de solución salina en las fosas nasales del niño. Este hábito mejora las condiciones infecciosas y también actúa de forma preventiva. Solo recuerda que la nariz tiene una estructura que ayuda a eliminar las impurezas. Cuando el moco está demasiado seco, este proceso no funciona correctamente, facilitando la entrada de agentes nocivos;
  • inhalar – La inhalación funciona de manera similar al uso de solución salina en la nariz, ya que ayuda a hidratar las vías respiratorias;
  • Tenga cuidado con el abuso al usar humidificadores – Aunque su uso con moderación puede ser útil, en exceso tiene el efecto contrario, ya que un ambiente extremadamente húmedo favorece la aparición de moho, que agrava las enfermedades infecciosas y alérgicas;
  • miel y néctar de agave poder ayudar – Los niños mayores de 1 año pueden tomar miel para aliviar la tos. Una revisión de los estudios mostró que los niños que recibieron miel tuvieron una ligera mejoría en comparación con los que no la recibieron. El néctar de agave también es una opción. Una encuesta realizada por la Universidad de Pensilvania, EE. UU., Mostró una ligera mejoría en los niños que tomaron el néctar, aunque el uso de placebo (sustancia inerte que se utiliza en la investigación para evaluar el efecto psicológico del uso de medicamentos) tuvo el mismo efecto. ;
  • Cuidado de la higiene – Lávese las manos con regularidad, especialmente antes de las comidas, antes y después de ir al baño y al llegar de la calle. Enséñele al niño la importancia de este hábito;
  • Mantenga sus vacunas actualizadas – Cumplir estrictamente la cartilla de vacunación. La vacunación es una de las formas más efectivas de prevenir una variedad de enfermedades;
  • evitar el hacinamiento – Especialmente cuando las temperaturas son más bajas, momento que favorece la transmisión de enfermedades infecciosas;

cuando preocuparse

Si el niño presenta fiebre alta persistente, piel azulada alrededor de la boca y dificultad para respirar, es importante que los padres busquen atención médica urgente, ya que puede ser una afección más grave.

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