Birdseed no es solo alimento para pájaros, sino que estos son los que más aprovechan esta semilla oleaginosa y alimenticia. Ahora aprenderá a usar alpiste para controlar su presión arterial, diabetes, mejorar su hígado y riñones.
Ya hemos hablado sobre cómo hacemos la leche de alpiste. Las dos recetas a continuación son bastante diferentes: en una usarás alpiste ligeramente tostado y harás un té, en la un poco más elaborada prepararás una "vitamina de semilla oleaginosa" en la que está presente la alpiste.
Tabla de contenido
¿POR QUÉ BIEN ALPIST?
El alpiste Phalaris canariensis, es una hierba con propiedades antiinflamatorias que actúan sobre el hígado, los riñones y el páncreas.
Su acción curativa ayuda en el tratamiento de la enfermedad hepática, limpia el tracto urinario, desintoxica el cuerpo.
Es un alimento purificador y diurético que ayuda en la curación de gastritis y úlceras.
Pero para cualquiera de estas recetas a continuación, solo use alpiste orgánico, sin aditivos ni conservantes.
También puede plantar alpiste en casa para su uso. Es fácil porque solo germinas las semillas en una caja con tierra. Vea en la imagen cómo se ve esta pequeña planta:
TORRE DE SEMILLAS DE ALPIST PARA CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL
Esta receta es muy fácil y rápida de preparar.
Tome un puñado de alpiste y tírelo a la sartén seca sobre el fuego lento.
Revuelva hasta que las semillas comiencen a estallar como palomitas de maíz.
Tire estas semillas tostadas en un litro de agua hirviendo, cocine por unos minutos, apague el fuego, cubra la sartén y deje reposar por un tiempo.
Colar y tomar todo el líquido durante el día.
Su presión arterial alta disminuirá y se regulará.
VITAMINA DE OILAGINA
Para esta receta necesitarás:
- 1 litro de agua mineral
- 40 g de almendras peladas
- 5 cucharadas de alpiste
- 50 g de semillas de calabaza
La mejor manera es remojar todas las semillas durante unas horas hasta que se ablanden. Luego cuele y lave las semillas, colóquelas en una licuadora con agua y mezcle hasta que se forme una mezcla homogénea.
Cuela este batido en un colador grueso, guárdalo en la nevera y tómalo durante el día.
Mientras consume esta vitamina, aumente su consumo de agua para mejorar el proceso de limpieza y prevenir el estreñimiento.
Según quienes han probado esta receta, el uso frecuente de la vitamina de las semillas oleaginosas es excelente para la salud de los riñones, el hígado y el páncreas, y es una buena forma de controlar los síntomas de la diabetes.