Alimentarse

En la cocina, el término PANC (planta de alimentos no convencionales) está cada vez más presente con una variedad de plantas que anteriormente se pensaba que eran malas hierbas en las plantaciones, pero que han ido ganando terreno debido a… Leer más...

¿Sabes qué es la cúrcuma? Se dice mucho al respecto, pero muchas personas lo confunden con el azafrán, que es el pistilo de una flor llamada Crocus sativus. Esto se debe a que la cúrcuma también se llama cúrcuma, que… Leer más...

El albaricoque es una fruta de forma esférica, de color amarillento, con pulpa cremosa y dulce y algunas semillas en el medio. El árbol que produce el albaricoque se llama albaricoquero, pero tiene otros nombres, mide de 5 a 7… Leer más...

Sabemos que eliminar los carbohidratos de la dieta es un error, especialmente si es sin el consentimiento de un nutricionista o nutricionista. Carbohidratos no se trata solo de pan, pasta y harina, pero también está presente en frutas, verduras, semillas… Leer más...

¡Que tu comida sea tu medicina! Este es un principio sabio de la medicina naturalista que entiende al individuo, el ser humano, como parte de la naturaleza. Mientras que los seres humanos mantienen una estrecha conexión con la naturaleza, también… Leer más...

La dieta de la zona es una dieta creada por el bioquímico estadounidense Barry Sears, que se hizo muy famosa en la década de 1990, pero que todavía se sigue y aprecia en la actualidad. ¿Cómo funciona esta dieta? ¿Qué… Leer más...

Nuestro cuerpo es un laboratorio vivo que procesa varias combinaciones químicas para producir energía, fuerza y ​​desarrollo físico. Para estas combinaciones, se requieren varias sustancias. Algunos son producidos por el propio cuerpo y otros se extraen de los alimentos. Una… Leer más...