13 remedios naturales para curar las resacas

remedios naturales para curar la resaca

"Nunca volveré a beber". Los amantes de la cerveza, la caipirinha, el vino, el whisky o todo eso y otras bebidas han dicho esta frase docenas de veces. Despertarse con los viejos conocidos síntomas: náuseasMUCHO dolor de cabeza, acidez estomacal, una fatiga inusual y deshidratación La propagación generalizada es algo tan malo que juramos que nunca más. Pero allí estaremos nuevamente, en una mesa de bar con una buena charla o un baile de samba, bebiendo como si no hubiera un mañana mientras que el mañana promete: resaca!!!

La investigación va y viene y nunca se detiene porque el sueño de un buen científico es descubrir cura para la resaca. Beber sin temor a ser feliz sería un sueño, pero la resaca no es más que un advertencia del cuerpo para tomarlo con calma ¡El hígado existe! Y afortunadamente ese es el caso, si no … ¿cuál sería la esperanza de vida del ser humano al que le encanta beber si no fuera por la resaca?

Nosotros escogemos 10 remedios naturales eso puede ayudar a superar este momento difícil en la vida, donde además del malestar físico también hay malestar psicológico: ¿por qué nos tratamos tan mal?

Nos despertamos "enfermos del estómago" y lo primero que pensamos hacer es tomar un medicamento para el dolor de cabeza, otro medicamento para las náuseas, por lo que trabajamos aún más en un hígado y riñones cansados ​​de pasar la noche limpiando los nuestros. sangre del alcohol ¡Pobres estos órganos!

Aquí están nuestros recetas naturales para curar la resaca Realmente espero ayudarte:

Escribe todo:

1. plátano

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Esta fruta es genial para luchar contra la resaca, especialmente si es de champaña o brillante El consumo excesivo de alcohol reduce drásticamente las reservas de potasio de nuestro cuerpo y el plátano es un gran integrador de esto mineral, además de ser sabroso y barato. Entonces, si después de la resaca te espera un largo día en el trabajo, asegúrate de poner un plátano en tu bolso, más otro en tu estómago. Pero come en pedazos y muy lentamente.

2. agua

agua

Investigaciones recientes muestran que beber agua no ayuda a prevenir la resacaPero la sabiduría popular y nuestras experiencias muestran que el agua potable puede ayudar.

Aunque beber bebidas alcohólicas llena nuestros cuerpos con líquido, en realidad lo estamos deshidratando. Si tenemos sobredosisConfiamos en la "regla de las dos botellas". Ponemos dos botellas de agua en la cabecera (¡tal vez con un par de plátanos!). Uno debe beber antes de acostarse y otro cuando nos despertemos. Esto nos ayudará a sentirnos mejor. Mucha gente, después de un resacabebe bebe agua solo para tomar un aspirina o uno analgésico. No hay nada peor que eso, porque la tendencia es que la medicina empeore la situación si todavía tenemos alcohol en el cuerpo.

3. Jugo de frutas

zumos de frutas

Otra cura contra resaca es el jugo de frutapreferiblemente fresco, recién exprimido. Beberlo nos permite elevar rápidamente niveles de azúcar en la sangre y asimilar diferentes vitaminas. La única precaución es no beber jugo de naranja, ya que es muy ácido. Intentemos evitar el cafe u otras bebidas con cafeína porque son diuréticos y pueden agravar nuestro estado de deshidratación.

4. miel

cariño

Potasio y las fibras ricas en antioxidantes pueden ser una ayuda valiosa contra nuestro resaca. En desayunocomer (o tratar de comer) una rebanada de pan tostado o galletas saladas, untando cariño por encima. Incluso si su estómago no es de la misma opinión, pronto verá que pronto se sentirá mejor. Esperamos!

5. sopa

la sopa

Si el resaca poner fin por completo a su apetito y pensar en la comida te hace vomitar, no te preocupes, es normal! Hay algo mejor ese buena sopa? Rico en vitaminas y nutrientes Es ideal para combatir la deshidratación de la resaca. Puede usar como base un buen crisol caliente de vegetales ligeros o si está más globalizado puede preparar uno de muchos "sopas anti resaca" de todo el mundo: Pho (vietnamita), Haejangguk (Corea), Pancita (México), Borscht (Ucrania) o nuestro famoso caldo de pollo. Si lo desea, puede agregar algunos pimienta en tu sopa: sudor ayuda a eliminar toxinas.

6. agua de coco

Agua de coco

Si ayuda fresca, ¡y cómo! Dando eso hidratado que el cuerpo necesita y que solo el coco puede ofrecer. Pero no siempre lo tenemos o podemos llegar a la cabaña de la playa o al supermercado más cercano para comprarlo. Por lo tanto, es bueno tener siempre una botella de primeros auxilios en la nevera 🙂

7. Puré de papas

puré de patatas

No puedo explicar por qué para mí el único remedio efectivo para la resaca Es un buen puré de papa hecho en casa, por lo que ninguno de esos polvos semi preparados. Es un puré de papa y media hora de sueño listo, me siento bien, no por otro borracho, por supuesto, sino para salir a caminar, respirar aire fresco, comprar agua de coco …

8. Té de arándano

té boldo de chile

Si tienes las hojas de la planta en casa en la maceta, aún mejor: aplastarlas con una maja y mezclarlas en un vaso de agua helada. Puede ser que lo amargo te haga vomitar, pero eso también puede ser salvación, dependiendo del caso.

9. manzanilla

manzanilla

Un remedio natural que cura prácticamente todos los males. Si hay algo de lo que no puede hablar en la despensa es manzanilla, flores secas o bolsitas de té. Con una galleta de agua y sal, la manzanilla puede dar calmó que el estómago merece. Beber tibio y muy lentamente.

10. limón

Haz un trago de limón puro. Puede usar limón medio exprimido y convertirlo una vez en la boca. El limón, aunque parece ácido, es un alimento alcalino en el cuerpo y ayudará a estabilizar el jugo gástrico alterado del alcohol ingerido.

11. Agua y limón

Si el limón es demasiado ácido para usted, mezcle medio jugo de limón en un vaso de agua fría y con gas. Además de refrescante y sabroso, esta mezcla ayudará a curar la resaca debido a la alcalinidad del limón. Es un remedio natural realmente genial. Pruébalo y luego cuenta!

12. Carbón

Algunas personas lo usan antes, después o durante la bebida. El secreto de este medicamento es que el carbón absorbe las toxinas del alcohol antes de intoxicarte. Lea aquí → todo sobre el carbón vegetal.

13. Descansa

descansar

Acordemos que nada en el mundo es mejor que un buen descanso. No solo para cura la resaca en cuanto a cualquier otro problema de salud. Nuestro cuerpo puede recuperarse solo de los males que nos afectan, pero necesita un buen tratamiento y eso incluye una buena dosis de descanso.

Y si las palabras de la alto poeta Dante Alighieri: "La bebida dulce nunca me saciaría"; recomendamos una frase mucho más prosaica: ¡Beba con moderacion!

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