10 cosas que puedes hacer para mejorar el mundo

la actitud de quejarse de todo y de todos, como si cualquier cambio viniera del exterior (del vecino, del gobierno, del socio, etc.) es, en general, muy cómodo, pero no ayuda para nada. ¿Qué tal si tratamos de reflexionar sobre las enseñanzas del Dalai Lama: “Yo era inteligente: quería cambiar el mundo. Ahora soy sabio y me cambio ”?

Esta enseñanza se puede poner en práctica con (grandes) pequeñas actitudes, que mejoran no solo nuestra vida, sino también nuestro entorno.

1. No juzgues

Esta semana publicamos aquí en GreenMe, el caso de una madre en Estados Unidos, que fue víctima de varias críticas en las redes sociales. Le tomaron una foto en la que ella estaba sentada y su bebé estaba sobre una tela en el piso de un aeropuerto. Sin embargo, lo que pareció ser negligencia fue un intento desesperado de una madre que había estado en el aeropuerto durante días porque su vuelo había sido cancelado y la aerolínea no la había trasladado a ella y a su pequeña a un hotel.

2. Practica la caridad: ayuda a los demás

Cuando nos ponemos en contacto con las necesidades de los demás, valoramos más lo que tenemos y nos damos cuenta de que a veces tenemos demasiado.

Distribuye lo que tienes, sea material o afectivo, es bueno para el receptor y, sobre todo, para nosotros mismos.

3. Empatía: ponte en el lugar del otro

A veces, las soluciones que parecen fáciles no ayudan en absoluto e incluso acentúan el problema. En Brasil, por ejemplo, hay mucha gente a favor de reducir la edad de responsabilidad penal, pero ya me detuve a pensar ¿Cómo es crecer en una favela y tener la violencia como parte de tu vida diaria, no tener saneamiento básico, sufrir prejuicios, entre muchas otras situaciones que nunca has vivido? ¿Cómo serías si tuvieras que afrontar esto todos los días de tu vida?

4. Cuida el lugar donde vives

¿Conoces esa plaza abandonada del barrio? Lleva allí una escoba y límpiala, corta hojas secas, planta hierbas y especias. O el estado de ánimo del lugar mejorará y también el tuyo y el de tu barrio. Esta es una oportunidad incluso para conocer gente interesante que ni siquiera conoce que viva cerca de usted.

En mi barrio, hay un grupo que hace esto y los demás ayudan a preservar el lugar, que siempre está limpio y agradable. ¡Los perros y los niños están de fiesta!

5. Cuida tu basura

El mundo ya tiene demasiada basura y lo mínimo que podemos hacer es cuidar de los nuestros. Puedes reutilizar materiales, hacer un contenedor de compostaje con residuos orgánicos, en definitiva, ser creativo o simplemente almacenar tu basura correctamente.

6. Planta

Plantar árboles, plantas ornamentales, hierbas aromáticas, especias. Tu casa será más hermosa, fresca, fragante e incluso usarás hierbas sin pesticidas en tus recetas.

7. Gracias

Cuando pagamos por un servicio, lo menos esperado es que esté bien hecho. Aunque pueda parecer que el otro no hace más que su obligación, no está de más estar agradecido. O mejor dicho, cuesta: cuesta el sentimiento de reconocimiento por parte de alguien y la conciencia de que podemos establecer relaciones respetuosas con las personas. Uno gracias con una sonrisa hace que el día de los que trabajan sea mucho mejor.

8. Cara a cara cuando hablas con alguien

Hoy en día, debido al teléfono celular, es muy común que las personas hablen mirando la pantalla del dispositivo. Eso es bastante molesto, ¿no? Puedes decir: “Ahh… el mundo es así ahora. Todos usan un teléfono celular y hacen lo mismo ”. Pero no todo tiene que ser así. mirando a una persona mientras hablamos muestra interés en la conversación y respeto para ella, algo que también nos gusta que se haga por nosotros.

9. Sea responsable

Nadie tiene la culpa de sus elecciones y actitudes. No seas vengativo porque algo salió mal. Analiza dónde cometiste un error para que puedas mejorar. Es necesario aceptar que los errores son parte de de la vida, así como las elecciones aparentemente incorrectas. Suceden para que podamos hacerlo mejor la próxima vez.

10. Cree en el cambio

Todo cambia, incluyéndonos a nosotros mismos. Podemos estar al tanto o no de los cambios. Reflexiona sobre quién eres e intenta mejorar aquellos aspectos que no manejas tan bien y comparte lo mejor de ti.

Pensar colectivamente también es una forma de pensar en uno mismo. Y todos viven mejor.

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